Una ricerca dell’Ohio State e Indiana Universities ha scoperto che i bambini ingrassano di più quando non sono a scuola. Lo studio ha riguardato oltre 5.380 bambini di scuola materna. In un periodo di due anni, i ricercatori hanno potuto osservare che i bambini ingrassavano di più durante il periodo estivo che durante il periodo scolastico. In media dunque i genitori sembrerebbero molto meno adatti della scuola a gestire i pasti dei bambini. Alcuni mesi fa, l’APA (associazione psicologi americani) aveva chiesto maggiore tempo di gioco per i bambini, specialmente la pratica di giochi non strutturati, che avrebbero prodotto maggiori benefici sulla salute dei bambini. Ed in effetti a scuola, anche nel giorno più monotono e noioso, è sempre previsto un momento di attività e di gioco: i bambini si muovono, interagiscono, bruciano calorie. D’estate i genitori non fanno queste stesse cose per i figli, non incoraggiano la loro attività fisica. Portarli fuori tutti i giorni, farli partecipare a centri estivi e magari passare un po’ di tempo insieme all’aria aperta potrebbe essere utile per fare in modo che i figli non prendano la strada dell’obesità. Questa ricerca evidenzia il fatto che la buona salute fisica ed i comportamenti alimentari corretti cominciano a casa. Certamente si possono migliorare le scuole, per fare in modo che esse siano dei posti in cui i ragazzi crescano in buona salute, ma è a casa che si insegnano anzitutto le buone abitudini. E certamente questo non riguarda solamente il comportamento alimentare.
Fonte: Treatment on Line
Dott.ssa Giuliana Proietti Ancona
Psicolinea.it
Psicolinea ti consiglia anche...
L'ambiente culturale influisce...
Le punizioni eccessive possono...
L'imprinting sessuale vale anc...
Bye bye magre
Le parole delle canzoni contan...
Fattori ambientali nella diagn...
Criminalità minorile
Musicoterapia
Dr. Giuliana Proietti
Psicoterapeuta Sessuologa
TERAPIE INDIVIDUALI E DI COPPIA
ONLINE
Per appuntamenti:
347 0375949 (anche whatsapp)
mail: g.proietti@psicolinea.it
Visita anche:
www.giulianaproietti.it