Attacchi Panico Ancona - Dr. Giuliana Proietti psicoterapeuta

ATTACCHI DI PANICO ANCONA

PSICOTERAPIA SESSUOLOGIA ONLINE
Costo : 60 euro/ Durata: 1 ora/ Frequenza: da definire

Definizione del Disturbo da attacchi di panico

Il disturbo da attacchi di panico è un disturbo d’ansia caratterizzato da sintomi psicologici e somatici che si presentano in modo ricorrente, inaspettato, imprevedibile, generalmente senza una causa apparente.

In Italia si stima che dieci milioni di persone soffra o abbia sofferto di disturbo da attacchi di panico, un disturbo che interessa moltissimo la fascia giovanile della popolazione e che è più frequente nelle donne rispetto agli uomini.

Non si tratta di semplici sensazioni di ansia e disagio, anche intenso, che possono capitare a tutti: chi soffre di disturbi da attacchi di panico prova questi sentimenti in modo particolarmente intenso, ricorrente, di solito senza una ragione spiegabile.

Psic

Sintomatologia

Un attacco di panico può essere un’esperienza incredibilmente spaventosa e può portare all’ansia di sperimentare queste sensazioni in futuro.

Trattamento del disturbo da attacchi di panico

Esistono due forme principali di trattamento per il disturbo di panico: psicoterapia e / o farmaci.

Un comune tipo di psicoterapia per curare gli attacchi di panico è la terapia cognitivo-comportamentale; si tratta di una forma di psicoterapia breve, che può durare fra le dieci e le venti sedute.

Per quanto riguarda i farmaci, spesso si usano gli antidepressivi, risolvendo oltre la metà dei casi di disturbo di panico, ma creando ovviamente una dipendenza, perché non si affrontano le motivazioni che sono alla base del disturbo e non si acquisiscono strumenti per imparare a fronteggiare le emergenze.

Costo 60 euro / Durata 1 ora / Frequenza: da definire

Strumenti per imparare a fronteggiare gli attacchi di panico:

Visualizzazione positiva,
Evitare di combattere i sintomi durante un attacco di panico,
Tecniche di rilassamento,
Esercizio fisico regolare.

Queste sono tutte aree che possono essere esplorate in profondità da un terapeuta, che lavorerà per alleviare i sintomi e migliorare la condizione psicosomatica del paziente.