Benessere, attività fisica e meditazione
Il benessere inizia nel presente. Chi sta per iniziare un’attività sportiva o chi intende aggiungere qualità a quello che già sta facendo, fondamentalmente sta cercando. Una volta chiarito a se stesso lo scopo che intende raggiungere, e una volta concordato, magari con l’aiuto di un espLeggi Tutto