Fare volontariato fa bene alla salute

Chi fa volontariato non si limita ad aiutare gli altri, ma fa bene anche a sé stesso. Ce lo dice uno studio pubblicato oggi dalla Corporation for National and Community Service. Cosa ci guadagna un volontario a prestare la sua attività in favore degli altri? Anzitutto una vita più lunga, un più elevato livello di abilità funzionali, minor livello di depressione e poi scarsa incidenza di problemi dicuore.
In America ci sono più di 61 million di volontari, che vogliono migliorare le condizioni di vita delle altre persone: la motivazione è altruistica, ma i loro sforzi producono comunque dei vantaggi anche alla loro salute. Su oltre 30 studi scientifici longitudinali c’è la dimostrazione che i volontari migliorano significativamente le loro condizioni di salute, fisiche e psichiche.

Dott.ssa Giuliana Proietti

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Dr. Giuliana Proietti

Dr. Giuliana Proietti
Psicoterapeuta Sessuologa
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