spiritualità
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La spiritualità nella pratica clinica

La medicina è basata sulla scienza e dunque è sacrosanto difendere la pratica medica da ogni tentativo di intrusione da parte di qualsiasi fede, misticismo o superstizione. La scienza infatti, Leggi Tutto

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tecniche di distrazione
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Tecniche di Distrazione come forma di auto-aiuto

Cosa è una tecnica di distrazione? Una tecnica di distrazione è qualsiasi attività capace di impegnare la persona a reindirizzare la propria mente verso nuovi pensieri, nuove emozioni. Invece di Leggi Tutto

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monogamia

La monogamia non è nell’ordine naturale delle cose?

Le prime società umane erano poligame, cioè gli umani, per quanto riguarda la scelta del partner, avevano comportamenti molto simili a quelli degli animali, avendo nello stesso tempo più partner Leggi Tutto

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San Valentino

San Valentino 2019 a Ancona: Incontrarsi. Serata di Psicologia e Biodanza

INCONTRARSI COMPRENDERE L’AMORE E LE ALTRE FANTASIE DEL CUORE Dalla Psiche al Soma Gli antichi greci chiamavano l’amore “la pazzia degli dei”; oggi potremmo definirlo il forte desiderio di unione Leggi Tutto

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sogni
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Fare bei sogni

Il sogno si verifica in genere durante i cicli di sonno REM (Rapid Eye Movement), cioè quando gli occhi si cominciano a muovere rapidamente,  il battito cardiaco accelera, la pressione arteriosa aumenta, Leggi Tutto

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training autogeno
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Training autogeno come tecnica di rilassamento

1. COSA SIGNIFICA TRAINING AUTOGENO Il Training Autogeno (che, per comodità, possiamo abbreviare in T.A.) significa, letteralmente ‘allenamento auto generato’. Cosa sia un allenamento lo sappiamo tutti : è l’apprendimento Leggi Tutto

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Euforia

Euforia – definizione e significato

Cosa significa il termine “euforia”? La parola euforia deriva dal termine greco εὐφορία il cui significato nasce dall’unione di êu (“bene”) e di phéro (“io porto”) nel senso compiuto di “portare abbondanza, fertilità”. In cosa consiste? Si Leggi Tutto

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altruismo

Altruismo: esiste davvero?

Cosa significa il termine “altruismo”? La parola “altruismo” (dal latino alter, altro) indica la capacità, la predisposizione, il desiderio, la volontà, di interessarsi al benessere dei propri simili. Il termine Leggi Tutto

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fumano

I poveri fumano di più

Un rapporto del 2016 sull’economia del tabacco del National Cancer Institute e dell’Organizzazione mondiale della sanità afferma che “l’uso del tabacco rappresenta una quota significativa delle disparità di salute tra Leggi Tutto

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risata

Lo yoga della risata

Lo yoga della risata (Hasyayoga) è una pratica che implica una risata naturale o volontaria prolungata. Lo yoga della risata si basa sulla convinzione che le risate forniscano dei benefici Leggi Tutto

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masturbazione
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Masturbazione

Cosa è la masturbazione? La masturbazione è una pratica autoerotica consistente nella sollecitazione volontaria degli organi sessuali, o più raramente di altre parti del corpo, per ottenere piacere. E’ normale masturbarsi? È assolutamente normale masturbarsi (toccarsi Leggi Tutto

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orgasmo femminile

Alla scoperta dell’orgasmo femminile

Esiste l’orgasmo femminile? Sicuramente fino agli anni settanta dello scorso secolo la parola “orgasmo” suscitava un certo imbarazzo se attribuito alle donne: soprattutto era una parola difficile da definire e Leggi Tutto

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intelligenza emotiva

Intelligenza emotiva

Intelligenza emotiva: che cosa è E’ la capacità di riconoscere le proprie emozioni e quelle degli altri, di riconoscere sentimenti diversi e saperli definire appropriatamente, usare le “informazioni emotive” per Leggi Tutto

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disturbo ossessivo compulsivo

Potresti soffrire di disturbo ossessivo compulsivo? Test

Potresti soffrire di disturbo ossessivo-compulsivo? Ti presentiamo questo test, per aiutarti a capirlo e come punto di riferimento. Si    No  Ti capita di avere idee, immagini e impulsi per la Leggi Tutto

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fobie sessuali

Le fobie sessuali: cosa sono e come si curano

Fobie sessuali: in cosa consistono Non tutti provano piacere nel sentirsi al centro di interesse sessuale da parte di un’altra persona, o nell’avvertire sensazioni di tipo erotico. Per alcune persone già Leggi Tutto

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