Perché sono utili le vacanze? Cosa si intende per sindrome delle vacanze finite? Le vacanze sono estremamente utili per la salute mentale e fisica delle persone, e sia in campo medico, sia psicologico, sono state condotte molte ricerche su come far durare gli effetti positivi della vacanza. Questo perché, come tutti abbiamo sperimentato, le emozioni…
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Cosa sono le espressioni facciali? Un’espressione facciale consiste in uno o più movimenti o posizioni dei muscoli sotto la pelle del viso. Questi movimenti muscolari trasmettono lo stato emotivo di un individuo alle persone che lo osservano. Le espressioni facciali sono dunque una forma di comunicazione non verbale. A cosa serve la comunicazione non verbale?…
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Pubblicare immagini o dilungarsi in descrizioni su come qualcuno si è ucciso può portare a situazioni di contagio sociale. Molte ricerche hanno infatti dimostrato come i giornali, i film, i libri, ecc. possono avere un impatto su persone che vivono un loro momento di fragilità. E’ importante dunque, soprattutto da parte dei media, seguire delle…
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Cosa è l’attrazione interpersonale? L’attrazione interpersonale può essere definita il fattore principale che spinge le persone a stare insieme e che ha le potenzialità di rendere il rapporto più stabile (Baumeister, R.F. & Bushman, B.J. 2008) . Si tratta di una componente-chiave per la formazione di qualsiasi rapporto ed è un fattore che permea tutte…
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Cosa è il sadismo? Si tratta di un disturbo psicosessuale, in cui gli impulsi sessuali sono gratificati dall’infliggere dolore a un’altra persona. Chi introdusse per primo questo termine? Il termine fu coniato da Richard von Krafft-Ebing, psicologo tedesco della fine del XIX secolo, in riferimento al marchese di Sade, un nobile francese del XVIII secolo…
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Cosa significa il termine “altruismo”? La parola “altruismo” (dal latino alter, altro) indica la capacità, la predisposizione, il desiderio, la volontà, di interessarsi al benessere dei propri simili. Il termine è stato coniato da Auguste Comte, francese, fondatore del positivismo, allo scopo di descrivere il cardine della sua dottrina del ‘vivere per gli altri’ (Catechismo…
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Cosa è il pianto? Il pianto è un comportamento espressivo, caratterizzato da secrezione lacrimale, modificazione della respirazione e compartecipazione di tutto il corpo che esprime, come il riso, una reazione emotiva tesa a scaricare la tensione. Piangere fa bene? Quando si piange a causa della tristezza o di altre emozioni negative, le lacrime aiutano a…
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Baciarsi: perché lo si fa? La risposta più semplice è che gli esseri umani si baciano perché questo li fa stare bene. Ma questa risposta non è molto ‘scientifica’. Vediamo allora di capire cosa gli studiosi del bacio hanno fino ad ora scritto a proposito di questo comportamento. Prime società umane Nelle prime società umane,…
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Il pene e gli uomini Quasi tutti i soggetti di sesso maschile si preoccupano per le dimensioni o per l’aspetto del loro organo genitale, a partire dai primi confronti fra adolescenti sotto la doccia, fino, a volte, all’età anziana. Per la maggior parte degli uomini questa preoccupazione scompare con l’età, ma ve ne sono alcuni che…
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La sessualità e il linguaggio che la descrive Ormai diversi anni fa il Presidente Bill Clinton negò di aver avuto rapporti sessuali con la stagista Monica Lewinsky, pur ammettendo di aver ricevuto sesso orale da parte di lei. Intrigati da questa illogica dichiarazione, due studiosi del Kinsey Institute for Research on Sex, Gender and Reproduction…
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Il termine “simpatia” Il termine “simpatia” deriva dal greco sympatheia (da: syn “insieme” e pathos “condizione emotiva, passione, dolore, sofferenza”, cioè significa letteralmente “provare le emozioni che prova l’altro”) e dunque, nel suo significato originario, il termine è molto simile a ciò che oggi intendiamo per “empatia”. La simpatia nella lingua inglese Nella letteratura psicologica,…
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Quali sono le differenze fra paure, fobie ed ossessioni? Proviamo a distinguere. LA PAURA La prima cosa da osservare è che la paura non è patologica : avere paura è una cosa del tutto normale. Chi ha paura è una persona, sana, intelligente, consapevole; infatti, se non ci fosse la paura, la nostra vita sarebbe…
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La gioia: definizione La gioia è un’emozione piacevole di alta intensità che proviamo quando crediamo, con certezza, che uno scopo per noi molto importante sia stato realizzato. Come dice Lucrezio tuttavia, l’emozione della gioia non è mai un’emozione pura, ma è sempre turbata da un oscuro timore di perderla: nel momento in cui stringiamo in…
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Orgoglio: definizione e differenze Il termine orgoglio si riferisce ad un forte senso di autostima e fiducia nelle proprie capacità, unito alla gratificazione conseguente all’affermazione di sé, di un proprio importante risultato, o di quello di un gruppo con cui ci si identifica. L’orgoglio può essere anche riferito alla persona che non vuole rinunciare al riconoscimento dei propri meriti…
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Sai riconoscere e gestire al meglio le tue emozioni? Scoprilo con questo test. 1. Un collega d’ufficio ti mette in ridicolo davanti ad un gruppo di persone: a. Fai finta di nulla e ci scherzi sopra, per limitare il danno; b. Gli rispondi a tono e lo minacci in qualche modo; c. Fai finta di…
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