Sai coltivare la tua rete di relazioni sociali? Test
A cura di:
Dr. Giuliana Proietti - Dr. Walter La Gatta
Ultimo aggiornamento:
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Come te la cavi nelle relazioni sociali?
Prova a scoprirlo con questo test. Rispondi alle domande e poi vai a leggere il profilo.
1 Sei in vacanza, ospite a casa di amici. Quale è la tua preoccupazione principale?
a Godermi la vacanza;
b Passare dei bei momenti con gli amici ;
c Non essere di peso.
2. Una persona amica ti chiede di accompagnarla ad un concerto (ma non ne hai voglia…). Rispondi:
a No, mi verrebbe il mal di testa;
b Va bene, mi fa sempre piacere stare con te;
c Vengo: non posso lasciarti sola…
3. Un amico ti confida un segreto: ne parli con qualcuno?
a Può darsi, non ci faccio caso;
b No, in genere rispetto la sua privacy;
c Non tradirei mai un amico…
4. La tua vicina di casa ti suona perché ha bisogno di una cipolla… Tu hai ospiti. Come rispondi?
a Guardi, in questo momento non è proprio il caso;
b Le ho finite proprio oggi…;
c Ci guardo subito.
5. Un conoscente ti confida di essere in ansia per un colloquio di lavoro: cosa gli dici?
a La vita è difficile per tutti;
b Dai che sei forte…;
c Come mai tanta ansia? Hai qualche preoccupazione?
6. La casa dei tuoi nuovi amici è povera e disadorna: cosa dici entrando?
a Gusto spartano…;
b Una casa molto accogliente…;
c Dall’arredo capisco che per voi le cose importanti non sono i beni materiali.
7. Amici appena tornati da un lungo viaggio ti telefonano: come esordisci?
a Ah, siete tornati;
b Che bello sentirvi, ci siete mancati;
c Voglio sapere tutto sul vostro viaggio…
8. Un’amica vuole sottoporsi ad un trattamento estetico perché si sente brutta: cosa le dici?
a Non potrai migliorare più di tanto…;
b Quando si sta bene con se stessi si è più felici;
c Che rischi corri?
9. In spiaggia: la tua amica continua a parlare, mentre tu stai leggendo un libro. Che dirle per farle capire il suo comportamento indiscreto?
a Secondo te, fra leggere il libro e ascoltare te cosa preferisco?;
b Sempre interessanti i tuoi discorsi. Ora vorrei leggere un po’ per addormentarmi;
c Leggo ancora per un po’ e poi andiamo a fare una passeggiata, così mi racconti tutto.
10. Non sai giocare a pallavolo, ma ti chiedono di partecipare, per completare la squadra:
a Mi spiace, non so giocare e non intendo cominciare ora;
b Voi siete troppo bravi per me…;
c Va bene, farò del mio meglio.
11. Non ami cucinare: cosa proporrai ai tuoi amici in visita a casa tua?
a Naturalmente mangeremo cibi surgelati;
b Ci facciamo portare delle pizze?;
c Un piatto sano e veloce.
12. Un’amica ti chiede un prestito per comprare una borsa firmata, cui tiene molto:
a Mi spiace, non posso;
b In questo momento non ho liquidità, ma posso darti qualcosa;
c Una borsa firmata dovresti comprarla solo se hai molti soldi da spendere…
13. Degli amici sono andati a cena fuori con altra gente, senza invitarti: e ora?
a Spero si siano divertiti;
b Potrò fare altrettanto;
c Chiedo spiegazioni.
14. Un collega che in passato ti ha molto criticato ora è nei guai: come ti comporti?
a Freddamente, come sempre;
b Mantengo le distanze, ma mostro solidarietà;
c Gli chiedo in cosa potrei aiutarlo.
15. Inventa una scusa per non andare a una festa di famiglia:
a Non mi diverto;
b Ho un lavoro urgente;
c Non posso venire, ma chiamatemi se posso essere utile a preparare la festa.
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PUNTEGGIO
Assegnati un punto per le risposte A, 2 punti per le risposte B e tre punti per le risposte C. Fai la somma e guarda il tuo profilo:
PROFILO A – SOLITARIO PER SCELTA
(DA 15 A 24 PUNTI)
Ritieni che l’essere umano sia per natura egoista e opportunista e che l’unico collante per una vera amicizia vada ricercato nel reciproco interesse. Sei una persona particolarmente esigente: è piuttosto difficile che una persona riesca ad uscire indenne dal tuo giudizio critico e dalle tue ciniche e spesso inopportune valutazioni. I tuoi momenti di solitudine dunque, spesso sono il frutto di una deliberata scelta personale, causata da una mancanza di attenzione verso gli altri.
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PROFILO B – OPPORTUNISTA
(DA 25 A 35 PUNTI)
I tuoi legami sociali sono piuttosto superficiali. Sei una persona piacevole, ma sulla quale è difficile fare affidamento. Con “stile” infatti ti dilegui non appena avverti che qualcosa, nella vita degli amici, non va per il verso giusto e ben prima che essi possano farti delle richieste… E pensare che non ti manca mai la parola giusta nel momento giusto, sai recitare bene la tua parte, ti esprimi a livello sociale con frasi fatte, approfitti delle situazioni e delle persone che ti piacciono o ti fanno comodo e, quando puoi, “scarichi” tutte le situazioni che non gradisci. Sempre col sorriso, però.
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PROFILO C – COMPLICE
(DA 36 A 45 PUNTI)
I tuoi legami sociali sono molto profondi. Per te l’amicizia è un sentimento molto importante, soprattutto per i suoi aspetti di empatia, solidarietà e collaborazione. Sai essere forte quando gli amici sono deboli, sai aiutare e sostenere le persone che vivono delle difficoltà e renderti disponibile a trecentosessanta gradi e per trecentosessantacinque giorni l’anno. Con i tuoi atteggiamenti, comunichi agli altri la sicurezza di poter sempre e comunque contare su di te, sia nei momenti di allegria, sei nei momenti più bui delle difficoltà e del disagio. In molti casi questo tuo senso di protezione verso gli amici sfiora l’indiscrezione.
Dr. Giuliana Proietti
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E’ assolutamente vietato riprodurre questo test, in qualsiasi forma
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Dr. Giuliana Proietti
Psicoterapeuta Sessuologa
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