Sai coltivare la tua rete di relazioni sociali? Test

A cura di:
Dr. Giuliana Proietti - Dr. Walter La Gatta

Altri test sono disponibili su:
Clinica della Coppia  |   Clinica della Timidezza

Come te la cavi nelle relazioni sociali?

Prova a scoprirlo con questo test. Rispondi alle domande e poi vai a leggere il profilo.

1 Sei in vacanza, ospite a casa di amici. Quale è la tua preoccupazione principale?

a  Godermi la vacanza;
b  Passare dei bei momenti con gli amici ;
c  Non essere di peso.

2. Una persona amica ti chiede di accompagnarla ad un concerto  (ma non ne hai voglia…). Rispondi:

a   No, mi verrebbe il mal di testa;
b   Va bene, mi fa sempre piacere stare con te;
c   Vengo: non posso lasciarti sola…

3. Un amico ti confida un segreto: ne parli con qualcuno?

a  Può darsi, non ci faccio caso;
b  No, in genere rispetto la sua privacy;
c   Non tradirei mai un amico…

4. La tua vicina di casa ti suona perché ha bisogno di una cipolla… Tu hai ospiti. Come rispondi?

a  Guardi, in questo momento non è proprio il caso;
b  Le ho finite proprio oggi…;
c   Ci guardo subito.

5. Un conoscente ti confida di essere in ansia per un colloquio di lavoro: cosa gli dici?

a  La vita è difficile per tutti;
b  Dai che sei forte…;
c   Come mai tanta ansia? Hai qualche preoccupazione?

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6. La casa dei tuoi nuovi amici è povera e disadorna: cosa dici entrando?

a  Gusto spartano…;
b  Una casa molto accogliente…;
c   Dall’arredo capisco che per voi le cose importanti non sono i beni materiali.

7. Amici appena tornati da un lungo viaggio ti telefonano: come esordisci?

a  Ah, siete tornati;
b  Che bello sentirvi, ci siete mancati;
c  Voglio sapere tutto sul vostro viaggio…

8. Un’amica vuole sottoporsi ad un trattamento estetico perché si sente brutta: cosa le dici?

a  Non potrai migliorare più di tanto…;
b  Quando si sta bene con se stessi si è più felici;
c   Che rischi corri?

9. In spiaggia: la tua amica continua a parlare, mentre tu stai leggendo un libro. Che dirle per farle capire il suo comportamento indiscreto?

a  Secondo te, fra leggere il libro e ascoltare te cosa preferisco?;
b  Sempre interessanti i tuoi discorsi. Ora vorrei leggere un po’ per addormentarmi;
c   Leggo ancora per un po’ e poi andiamo a fare una passeggiata, così mi racconti tutto.

10. Non sai giocare a pallavolo, ma ti chiedono di partecipare, per completare la squadra:

a  Mi spiace, non so giocare e non intendo cominciare ora;
b  Voi siete troppo bravi per me…;
c  Va bene, farò del mio meglio.

11. Non ami cucinare: cosa proporrai ai tuoi amici in visita a casa tua?

a  Naturalmente mangeremo cibi surgelati;
b  Ci facciamo portare delle pizze?;
c   Un piatto sano e veloce.

12. Un’amica ti chiede un prestito per comprare una borsa firmata, cui tiene molto:

a  Mi spiace, non posso;
b  In questo momento non ho liquidità, ma posso darti qualcosa;
c   Una borsa firmata dovresti comprarla solo se hai molti soldi da spendere…

13. Degli amici sono andati a cena fuori con altra gente, senza invitarti: e ora?

a  Spero si siano divertiti;
b  Potrò fare altrettanto;
c  Chiedo spiegazioni.

14. Un collega che in passato ti ha molto criticato ora è nei guai: come ti comporti?

a  Freddamente, come sempre;
b  Mantengo le distanze, ma mostro solidarietà;
c   Gli chiedo in cosa potrei aiutarlo.

15. Inventa una scusa per non andare a una festa di famiglia:

a  Non mi diverto;
b  Ho un lavoro urgente;
c   Non posso venire, ma chiamatemi se posso essere utile a preparare la festa.

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PUNTEGGIO

Assegnati un punto per le risposte A, 2 punti per le risposte B e tre punti per le risposte C.  Fai la somma e guarda il tuo profilo:

PROFILO A – SOLITARIO PER SCELTA
(DA 15 A 24 PUNTI)

Ritieni che l’essere umano sia per natura egoista e opportunista e che l’unico collante per una vera amicizia vada ricercato nel reciproco interesse.  Sei una persona particolarmente esigente: è piuttosto difficile che una persona riesca ad uscire indenne dal tuo giudizio critico e dalle tue ciniche e spesso inopportune valutazioni. I tuoi momenti di solitudine dunque, spesso sono il frutto di una deliberata scelta personale, causata da una mancanza di attenzione verso gli altri.

 

PROFILO B – OPPORTUNISTA
(DA 25 A 35 PUNTI)

I tuoi legami sociali sono piuttosto superficiali. Sei una persona piacevole, ma sulla quale è difficile fare affidamento. Con “stile” infatti ti dilegui non appena avverti che qualcosa, nella vita degli amici, non va per il verso giusto e ben prima che essi possano farti delle richieste… E pensare che non ti manca mai la parola giusta nel momento giusto, sai recitare bene la tua parte, ti esprimi a livello sociale con frasi fatte, approfitti delle situazioni e delle persone che ti piacciono o ti fanno comodo e, quando puoi, “scarichi” tutte le situazioni che non gradisci. Sempre col sorriso, però.

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PROFILO C – COMPLICE
(DA 36 A 45 PUNTI)

I tuoi legami sociali sono molto profondi. Per te l’amicizia è un sentimento molto importante, soprattutto per i suoi aspetti di empatia, solidarietà e collaborazione. Sai essere forte quando gli amici sono deboli, sai aiutare e sostenere le persone che vivono delle difficoltà e renderti disponibile a trecentosessanta gradi e per trecentosessantacinque giorni l’anno. Con i tuoi atteggiamenti, comunichi agli altri la sicurezza di poter sempre e comunque contare su di te, sia nei momenti di allegria, sei nei momenti più bui delle difficoltà e del disagio. In molti casi questo tuo senso di protezione verso gli amici sfiora l’indiscrezione.

Dr. Giuliana Proietti

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E’ assolutamente vietato riprodurre questo test, in qualsiasi forma

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Pixabay