Potresti soffrire di disturbo ossessivo compulsivo? Test

Potresti soffrire di disturbo ossessivo-compulsivo? Test

Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è un disturbo mentale caratterizzato da pensieri ossessivi e comportamenti compulsivi che interferiscono con la vita quotidiana di una persona. Ecco un test per capire se soffri dei sintomi tipici del DOC.

Nota bene: Se sospetti di avere un disturbo ossessivo-compulsivo o conosci qualcuno che potrebbe soffrirne, è importante consultare un professionista medico o psicologo per una valutazione accurata e un trattamento appropriato.

Test

1. Ti capita di avere idee, immagini e impulsi per la testa che pensi siano sciocchi, cattivi o orribili?
Si    No 

2. Ti preoccupi eccessivamente dello sporco, dei germi o dei prodotti chimici?
Si    No 

3. Sei costantemente preoccupato/a che accada qualcosa di brutto perché hai dimenticato qualcosa di importante, come bloccare la porta o spegnere gli elettrodomestici?
Si    No 

4. Ti capita di sentire la sensazione di “fame d’aria”?
 Si    No 

5. Temi di dire cose o compiere azioni aggressive senza volere?
Si    No 

6. Hai sempre paura di perdere qualcosa di importante?
Si    No 

7. Ci sono cose che senti di dover fare o pensieri che devi avere ripetutamente per sentirti meglio o sopportare meglio l’ansia?
Si    No 

8. Hai mai avuto la sensazione di avere gambe deboli?
 Si    No 

9. Hai problemi di addormentamento o di sonno?
Si    No 

10. Lavi te stesso/a o le cose intorno a te in modo eccessivo?
Si    No 

11. Ti capita di dover controllare le cose più volte o ripetere più volte le azioni per assicurarti che siano eseguite correttamente?
Si    No 

12. Ti capita di evitare situazioni o persone che potrebbero portarti ad azioni o parole aggressive?
Si    No 

13. Conservi spesso cose inutili perché non riesci a buttarle via?
Si    No 

RISULTATO DEL TEST

0-4 Si   – Situazione non preoccupante;

5-8 Si   – Forte stato ansioso;

9-13 Si – Rischio di soffrire di DOC (si consiglia di parlarne con un medico o con un terapeuta, scaricando il presente test).

Ulteriore approfondimento.

A volte si potrebbe soffrire di più di una malattia nello stesso tempo e questo potrebbe rendere difficile diagnosticare e trattare le diverse condizioni.

Depressione e abuso di sostanze sono tra le condizioni che occasionalmente complicano il disturbo ossessivo-compulsivo. Rispondi a queste ulteriori domande:

A. Hai cambiato le tue abitudini relative al sonno e al cibo?
Si    No 

B. Spesso  (più giorni si che giorni no) ti senti:
-Triste o depresso
Si    No 
-Disinteressato alla vita
Si    No 
-Inutile o colpevole
Si    No 

C. Durante l’ultimo anno hai usato alcol o droghe tanto da…

-Sentirti incapace di assumerti le tue responsabilità nel lavoro, a scuola, in famiglia?
Si    No
-Esserti messo/a in situazioni difficili, come alla guida di un auto sotto l’effetto delle sostanze?
Si    No 
-Essere fermato/a dalla polizia o arrestato/a ?
Si    No 
-Continuare questi comportamenti, malgrado ti rendessi conto che facevi del male a te stesso/a e ai tuoi cari?
 Si    No 

Ogni risposta “si” potrebbe essere un aggravante, che potrebbe indicare una diagnosi diversa dal semplice disturbo ossessivo-compulsivo.

Il consiglio è quello di parlarne con un medico o con uno psicoterapeuta.

Riferimento:
Goodman, WK, Price LH, et al. The Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale (Y-BOCS): Part 1. Development, use and reliability. Arch Gen Psychiatry. 46:1006-1011 (1989). Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM IV), American Psychiatric Association, 1994, Washington, D.C.

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Dr. Walter La Gatta

Psicologo Psicoterapeuta Sessuologo
Delegato Regionale del Centro Italiano di Sessuologia per le Regioni Marche e Umbria
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