gente
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salve sono anna, sono single e da tempo ormai non riesco a trovare interesse nella gente. non esco perchè non trovo la compagnia interessante e così facendo però, mi sto accorgendo di essermi isolata un po’. Eppure sono una donna vitale, mi piace stare in compagnia, amo viaggiare ecc… ma non uscendo, non ho amici; anche perchè sono tutti sposati e con prole ed io invece single da sempre!Mi piacerebbe avere un compagno ma, la vedo dura. Che faccio?cordialmente saluti

Anny.

Cara Anny,

Come lei mi chiede, le darò dei suggerimenti per uscire dal guscio nel quale si è rifugiata. Non so se li troverà adeguati o risolutivi: probabilmente no, perché dietro il suo ritiro dal mondo potrebbero esserci paure e fobie che non ha trovato ancora il coraggio di affrontare e di risolvere. Lei si difende con la razionalizzazione, cioè si dà delle spiegazioni apparentemente plausibili, logiche, che in realtà nascondono i veri motivi di certi comportamenti, sepolti nel profondo, più legati al mondo delle emozioni che dei ragionamenti. Perché ad esempio non ha ancora un compagno? Perché gli altri per lei non sono ‘interessanti’? Queste sono le domande che dovrebbe cominciare a porsi. Ed eccoci ai consigli.

10 modi per trovare amici e fidanzati (non in ordine di importanza):

1. Frequentare un corso (burraco, yoga, cinese, tennis, ecc.)
2. Iscriversi ad una seria agenzia matrimoniale
3. Chattare su Internet e poi incontrare gli amici ‘virtuali’
4. Fare volontariato
5. Organizzare una festa (con i vicini di casa, con i vecchi compagni di scuola, ecc.)
6. Fare un viaggio organizzato
7. Cambiare lavoro
8. Cambiare look e rendersi più interessanti per gli altri
9. Frequentare regolarmente un luogo di incontro (biblioteca, pub, negozi, giardini pubblici, spiaggia, ecc.)
10. Cambiare completamente, ogni mese, almeno uno dei comportamenti disadattvi che l’hanno portata a vivere così.

Last but not least: frequenti sito, blog e forum di Clinica della Timidezza

Dott.ssa Giuliana Proietti Ancona

Author Profile

Dr. Giuliana Proietti
Dr. Giuliana Proietti
● Psicologa-psicoterapeuta (attività libero-professionale in Ancona e Terni)
● Responsabile scientifico del sito www.psicolinea.it
● Saggista e Blogger
● Collaborazioni professionali ed elaborazione di test per quotidiani e periodici a diffusione nazionale
● Conduzione seminari di sviluppo personale
● Attività di formazione ed alta formazione presso Enti privati e pubblici
● Esperienza in psicologia del lavoro (Orientamento e Selezione del Personale)
● Co-fondatrice dei Siti www.psicolinea.it, www.clinicadellacoppia.it, www.clinicadellatimidezza.it e delle attività loro collegate, sul trattamento dell’ansia, della timidezza e delle fobie sociali e del loro legame con la sessualità.

Scrive in un Blog sull'Huffington Post


Contatti e Consulenza con la Dr. G. Proietti

Per appuntamenti e collaborazioni professionali: 347 – 0375949 Ancona, Terni, Civitanova Marche e via Skype
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