La terapia Junghiana

La terapia junghiana segue il modello di Freud, come ha spesso ammesso lo stesso Jung. In rari casi, quando l’approccio freudiano alla psiche non si rivela sufficiente, Jung applica anche un metodo complementare che dovrebbe guidare il paziente verso un confronto personale con l’inconscio collettivo e i suoi archetipi.

Questo confronto mira all’assimilazione di immagini archetipiche, cioè all’individuazione, un vasto processo che porta alla realizzazione dell’integrità, fatta della congiunzione tra la coscienza e l’inconscio. In termini più comprensibili, si tratta di un’estensione dell’io per includere elementi portati dagli archetipi.

La psicoterapia junghiana si avvale delle seguenti tecniche:

Test libere associazioni
Il test utilizzato nel trattamento psicoterapeutico consiste nel registrare il tempo medio di risposta a determinate parole stimolo. Al paziente viene chiesto di rispondere alle parole pronunciate dall’analista con qualsiasi parola gli venga in mente. Il tempo di risposta può essere un indicatore dei complessi inconsci attivati.

Analisi dei sogni
Il metodo di interpretazione dei sogni di Jung segue quello di Freud, comprese le associazioni libere e l’approccio retrospettivo. Jung ha aggiunto diversi nuovi concetti, come l’amplificazione dei contenuti onirici.

Immaginazione attiva
Jung invitava i suoi pazienti a lasciar passare qualsiasi cosa nella loro mente. Cioè, le fantasie interiori devono fluire liberamente mentre il paziente deve procedere non come spettatore distaccato e contemplativo, né come psicoterapeuta, ma come attore che prende parte alle sue fantasie, che svolge un ruolo in esse.
Le fantasie sono prodotti dell’inconscio e devono essere pienamente integrate in modo consapevole.

Analisi del simbolo
Una grande parte della tecnica di interpretazione dei sogni di Jung consiste nell’analisi dei simboli. Essa mira all’integrazione dei contenuti inconsci e all’estensione della mente cosciente.

Giocare, dipingere, costruire e altre attività simili possono portare a esplorare e manifestare i suoi contenuti inconsci. Nella pittura si può esprimere una rappresentazione visiva della totalità. Anche nella costruzione, si possono alleviare le sue forze creative interiori bloccate o inibite dai valori etici o morali unilaterali.

Dr. Giuliana Proietti

Fonte: Carl Gustav Jung
Immagine:
Wikimedia

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Dr. Giuliana Proietti

Dr. Giuliana Proietti
Psicoterapeuta Sessuologa
ANCONA FABRIANO CIVITANOVA MARCHE
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